异常白带体虚寒,女中医:寒凉食物加1样吃

发布时间:2020-07-08

阴道炎反覆来找碴~女生难以启齿的烦恼~
夏天到了!经常从事以下这些行为可能造成分泌物变多,私密处搔痒的困扰

  1. 喝冰饮、狂吃冰淇淋、吃大量的生冷食物,易导致身体的湿气加重
  2. 长期熬夜,抵抗力下降,更要小心念珠菌感染搔痒!
  3. 爱穿超紧身显瘦的skinny裤子,更容易製造闷湿的环境让细菌滋生
  4. 久坐少动加重私密处闷湿热,容易滋生细菌
  5. 长期喜爱饮酒,酒为助湿升热织品

女生到底该怎幺样预防白带,杜绝阴道感染发炎呢? 异常白带体虚寒,女中医:寒凉食物加1样吃
白带是女生难以启齿的烦恼,尤其是湿湿的不清爽感、有异味、搔痒更是让一整天的心情大打折扣,反覆发作更是女性的梦靥!
要当心反覆阴道感染,病菌如果往上跑到子宫也可能进一步引发骨盆腔感染,而长期骨盆腔发炎甚至会导致不孕,今天就来跟大家分享一下从中医观点如何调理白带?怎幺样的白带才需要治疗?以及日常生活饮食该注意些什幺?…
门诊中患者经常提出的问题莫过于:「医生,我这个白带要调多久才会好?」
非炎性感染的白带中医调理效果佳,治疗主要着眼于脏腑的协调改善脾虚、肾虚,反覆发作的白带调理一定要有耐心,最好2~3个月才能改善体质,使得阴道环境可以改变,正常乳酸桿菌能发挥保护作用,致病菌不再作怪!至于湿毒型白带,霉菌及滴虫所造成的炎性感感染建议中西并用调理,效果更佳!

★阴道反覆感染、白带多的烦恼
  • 在小裤上的分泌物沾渍变多
  • 量多到想要使用及更换护垫
  • 有气味令人不舒
  • 外阴部感受局部刺激感,骚痒刺痛,或红肿破皮
★都是这三种菌惹的祸!!
A.细菌感染分泌物属于白色或黄色,鱼腥味,一般不会搔痒
B. 霉菌感染则分泌物会浓稠,无臭味,如豆腐渣般呈现白色,阴部搔痒、刺痛、红肿
C.阴道滴虫感染则常产生大量泡沫状白带,黄绿色,伴随有酸臭、鱼腥味或腐臭的异味,外阴部搔痒与灼热感,小便或性交疼痛出现 急性期会严重的阴道触痛,刺激性分泌物。
★怎幺样的分泌物才异常??
1.生理性白带:
生育年龄的正常女性也会有阴道分泌物,生理性分泌物呈透明或白色,不会有臭味或搔痒,分泌量和浓稠度随着月经週期而变化,在排卵期分泌量最多,此为所谓生理性白带。
2.病理性白带:
正常阴道分泌液是酸性,pH值4.1~4.9,在此範围内,致病菌不易生存。如果阴道酸度降低,就利于致病菌的生长。
这种pH值的变化,多见于月经期,停经期及产后期,因阴道感染所引起的白带,分泌液量多,颜色气味都有改变,或有局部刺激症状如痒痛、灼热等感觉,称为病理性白带,除此之外,子宫颈炎、子宫颈癌、皮肤病等问题也可能出现异常的阴道分泌物,所以已有性行为的妇女仍然建议配合内诊检查为佳,必要时可加上子宫颈抹片检查。

★中医治疗白带面面观~哪些体质容易有白带?
脾虚
  • 妇科特点:通常属于非炎性感染,带下色白、量多、质清稀或黏,无臭味,经前容易水肿
  • 全身症状:面色苍白或萎黄,手脚冰冷,容易疲倦,胃肠胀气或食慾不振,小腹坠胀,或大便稀软或者次数多,小腿容易肿胀
  • 治疗原则:健脾益气,除湿止带
  • 处方用药:完带汤,或选用党参、白朮、山药、苍朮、黑荆芥、白芷、芡实等药材调理

张医师的小叮咛~
脾虚型的白带通常是因为身体太虚弱,过度劳累,或长期吃冰品及生冷食物、喝冷饮,中医的观点认为这样会损伤脾胃的阳气,造成脾虚无法运化水湿,体内的湿气无法正常代谢,任脉失固,带脉失约而为带下,有时到妇产科检查也不见得会验出有细菌或霉菌感染,但湿湿不清爽的感觉却会造成困扰,时好时坏反覆发作,吃冰较多又会加重,建议这类体质的女生朋友们应该少吃冰品及生冷食物,配合中药调理,才能真正根治。
肾阳虚
  • 妇科特点:通常属于非炎性感染,白带量多、质稀薄如蛋清或水状,甚至整天停不了,经期延后
  • 全身症状:晚上频尿特别严重,腰痠,小腹有冷感
  • 治疗原则:温补肾阳,固涩止带
  • 处方用药:桂附八味丸,或选用肉桂、附子、熟地、茯苓、肉苁蓉、艾叶、补骨脂等药材调理

张医师的小叮咛~
从中医观点来看肾阳虚型的白带,是因为命门火衰,寒湿内生所造成,这类的女性朋友寒气比脾虚型更重,即使没吃冰,可能一吃偏寒性的食物也会加重,例如白萝蔔、大白菜就会白带量变多,建议肾阳虚体质的女性朋友们也一样要记得少吃冰品及生冷食物,配合中药调理,才能真正根治。

肾阴虚
  • 妇科特点:带下量多、呈黄色或赤白相兼,或伴有阴部搔痒,甚至有灼热感
  • 全身症状:心烦易怒,头晕目眩,腰酸耳鸣,心悸失眠,午后潮热,手足心热
  • 治疗原则:滋阴清热,止带
  • 处方用药:知柏地黄丸,或选用知母、黄柏、泽泻、牡丹皮、山茱萸等药材调理

张医师的小叮咛~
肾阴虚型白带通常发生在经常熬夜的年轻人或中老年的妇女,接近停经或更年期容易发生,肾阴亏虚则生内热,冲、任、督、带诸脉失调,而造成带下,这类的病人平时除了避免吃冰冷食物之外,可多吃滋阴润燥的食材,如黑白木耳、海参、海蜇皮、牛筋、猪脚筋、秋葵、紫菜、桑椹、蔓越莓、苹果、番茄等食材
肝经湿热或湿毒蕴结
  • 妇科特点:通常属于是炎性感染,多为霉菌及阴道滴虫,带下色黄或赤白相兼或黄绿、质粘稠,有臭味,淋漓不断,阴部搔痒,月经先后不定期
  • 全身症状:精神抑郁易怒,胸胁胀满,口苦咽乾
  • 治疗原则:疏肝清热,利湿止带
  • 处方用药:龙胆泻肝汤,或选用龙胆草、黄芩、栀子、黄柏、泽泻、赤芍、猪苓等药材调理

张医师的小叮咛~
这类的体质与.长期压力大、情绪刺激有关,肝气内郁,日久化热化火,与体内湿气相合,损伤任、带二脉而为带下,正如古籍《景岳全书,妇人规》记载:「带下有由肝经怒火之下流者。」
若进一步湿毒蕴结,霉菌或阴道滴虫感染严重,可用金银花、连翘、蛇床子、土茯苓、苦参等药材加强清热解毒!

★平日保养的注意事项
1.白带反覆发作者建议少吃寒凉食物!
何谓寒凉食物?
寒性食物~任何冰品冰饮,寒性水果:西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、火龙果、芦荟、香蕉、奇异果、生鱼片
凉性食物~若要食用烹调上可多加点姜丝或姜片,如: 白萝蔔、大白菜、丝瓜、苦瓜、莲藕、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、莴苣、空心菜
2.避免穿过紧身不透气的内裤、外裤或裤袜;建议选择棉质内裤,大约半年更换一批为佳。
3.不要长时间使用护垫,如果有使用护垫的习惯请勤加更换
4.健康的美女要学会情绪和生活管理,不熬夜、随时保持愉悦心情,适当的纾压,远离焦虑、愤怒及郁闷! 以免抵抗力下降,增加感染机率!
5.避免经常使用化学性清洁用品沖洗阴道,以免改变阴道内酸硷值,使具有保护作用的乳酸桿菌减少。
6.洗澡时尽量使用淋浴,避免坐浴、温泉大众池,以防感染。
7.性生活建议带保险套以免反覆感染。
8.避免久坐,多运动增加骨盆腔血液循环。
★知识加油站:为什幺阴道偏酸性?
子宫颈黏液腺所分泌黏液本来是硷性,在阴道内却呈酸性反应,主要是受到阴道上皮分泌的雌激素所影响,由阴道内乳酸桿菌将阴道上皮内的肝醣分解为乳酸而成,正常阴道分泌液是酸性,pH值4.1~4.9,在此pH值範围内,致病菌不易生存。所以缺少雌激素的更年期妇女及小孩照样可能较易受到感染!
澄观中医诊所 副院长、中医妇科医学会专科医师。着作:个着《变身超吸睛自然系美女》城邦出版、合着《你没有理由瘦不下来──女中医才知道的瘦身》天下出版、针灸丛书《最新腧穴图鉴》。  美丽馨情 张文馨医师的汉方美人书 、  张文馨医师粉丝团。

上一篇: 下一篇:

相关搜索